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Escuchar esta lleno
de intención, de presencias, de introspección; es un viaje inmensamente revelador hacia nuestras memorias profundas.

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#RenataRecomienda: ¬°Que respires a consciencia!

Sonará muy obvio y hasta natural el concepto de respirar. Sin embargo, poca es la gente que realmente sabe hacerlo de una manera adecuada....

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Mindfulness: ¬ŅCon qu√© se come?

Llevo ya casi 3 años en este apasionante viaje del entendimiento del pensamiento. Para mi ha sido tan revelador ir descubriendo...

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