La amabilidad no solo es un regalos por las otros, sino para uno mismo. Te comparto 5 razones por las que deberías de serlo.
¿Vives en una sala de juntas? Aquí te digo qué hacer para evitarlo
Se dice que en promedio una persona que trabaja en una oficina pasa 31 horas al mes en juntas, sí, lo leíste bien 3.9 días laborales la pasas en juntas, o sea casi una semana estás metido en una sala de juntas, y lo peor, la gran mayoría de ellas improductivas. ¿La razón? Porque la gente …
¿Cómo hacer para que la otra persona dé mas en una relación?
Si yo te preguntara qué porcentaje le pone en acciones y cosas para crear su relación tu pareja y cuánto tú, ¿cuál sería tu respuesta? Piénsalo y es más si puedes anótalo. ¿Ya lo hiciste? Estoy casi segura que la respuesta será que tú tienes un mayor porcentaje de acción y enfoque que ella, ¿cierto? …
15 preguntas que te tienes que hacer
El coaching es una herramienta que se podría definir como el arte de hacer preguntas. Es una metodología que busca, a través de la elaboración te cuestionamientos, que cada persona obtenga sus propias respuestas. Como tal, es un proceso de facilitación para llegar a conclusiones por uno mismo. Mi maestra Erika Villavicencio, por cierto una …
El orden y su impacto emocional
Cada inicio de año lo hacemos teniendo una lista grande de propósitos. Algunos de esos propósitos seguro tienen que ver con salud, dieta, ejercicio y en verdad espero que por lo menos uno tenga una dedicatoria para el bien-estar. Claro que el comer bien y hacer ejercicio tienen un impacto en esa categoría, pero a …
Nico Rosberg: El valor de lo verdaderamente importante.
En el catálogo de emociones humanas, la sorpresa se considera una neutra con todo y que sí segregamos sustancias químicas en nuestro cuerpo. ¿La razón? Esta emoción tiene como objetivo ponernos alerta y una vez que tenemos más información del evento, ahora sí podemos irnos a la emoción de la tristeza, el enojo, el miedo, la …